/zsír/olvasztó

Keresztesháború a kilók ellen. Optimistán, bizakodva. Aztán majd meglátjuk mire jutunk ennyien. A kilóim és én.

Kár volt elmenni nyaralni. Meg szülinapozni az anyuéknál. áááááááááá, ezt úgy nem lehet csinálni, hogy az ember szünetet tart. Vagy csinálom, vagy nem. Diéta szempontjából ez a nyaralás és a szülinapozás teljesen betette a kaput. Azóta kétszer gondoltam nekiállni, de egyszerűen nem akar összejönni. Hol Atesz rezzent meg, hogy fejezzem már be a diétás baromságaimat 2 hónappal szülés előtt, hol pedig nagyanyósom állít be egy tányér palacsintával..... 

Úgyhogy most a 90 napos mellőzve. Szülés után újra elő fogom venni, nem egyszerre, kb 6 hét után , vagy ha rá tudom venni Anyut, hogy 90 napos szerint főzzön amíg itt lesz segíteni, akkor korábban is. Igyekszem 6 után nem enni , max gyümölcsöt, s tervezem a heti egy gyümölcsnapot. Ja, és reggelire gyümölcs persze. Egy szűk hónap alatt  5 kiló jött fel/vissza, na most ez lehet háj is, és lehet Luca is, aki már 1750 g körül van.  S ugye a heti egy kiló várható hízás. /azért aggódom, hogy mi lesz velem, remélem tudom tartani magam :SSSS/

 

Pöttye, olyan nagyon kíváncsi vagyok Rád, kérhetek Hozzád meghívót?

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

Szóval múlt zöldségnapon volt a terheléses cukros vérvételem. Egy kissé odavágott a zöldségnapnak a cukros lötty, amit meg kellett innom. Utána jó vacakul voltam, émelygés, szédülés stb, szinte egész nap... ebédre cukkinit rántottam ki, azt ettem krumplival, viszont utána ittam egy kapucsínót mert majdnem elájultam. Atesszal megtárgyaltam vetettem a dolgot /ő is 90 naposozott kb 4 éve, azóta sem hízta vissza a leadott 20 kilót, pedig "csak" 60akárhány napig csinálta/ szóval most húsnapig lazítás, s vasárnaptól, húsnaptól ismét szétválasztás rendesen.

A tésztanap már lényegesen egyszerűbb volt, bár itt is volt bűnözés :( pizzát ettem, de feltéttel.. s nem csak paradicsom volt rajta.

 

A mai gyümölcsnap is csak a címében gyümölcsnap, mert ebédre ettem egy kis főzeléket. 

Jó, most jöhetnek az önigazolós magyarázások, h úgysem nagyon bűnöztem eddig és ennyi még belefér... de nem akarom magyarázni a bizit, ezt most elb@szarintottam, nagyon remélem, h nagy böjtje azért nem lesz... Jó lett volna a terheléses vackot tésztanapon megejteni, de sehogy nem tudtuk megoldani.

Holnap, azaz vasárnap megyünk nyaralni :))))) Étteremben fogunk enni, szóval azért megoldható lesz ott is a szétválasztás. Max gyüminapon fogom szívni a fogamat :D De ilyenre itthon is volt példa :D S az is igaz, h az éttermi gyümölcssaláta is tud olyan guszta lenni, mint pl egy rántott borda zöldséges újkrumplival /na ekkora orbitális baromságot is régen írtam :DDDDDDDD/ 

26-án este jövök és beszámolok, hogy sikerült ellenállnom a kísértések tömkelegének :) Ja, és győzködöm magam, h szülésig nem nagyon kellene mérlegre állnom :) Na majd meglátjuk :)

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

Kész szerencse, h nyár van, s hemzsegnek a finomabbnál finomabb gyümölcsök: egres, ribizli, málna, meggy, cseresznye... mellé egy kis zöld alma, s nektarin. Menekülő útvonalként pedig szárított füge /nem cukrozott/

A tegnapi bűnös nap azért hagy némi vezekelni valót maga után... Egyébként egy egy ilyen nap után rájövök, h nem is annyira jó ez az édességes dolog, este pl majd meghaltam egy sajtosrúdért, vagy valami sósért... Úgyhogy többet ilyet nem csinálok, az biztos.

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

Ez a nap a pesztó és a vaníliás kifli jegyében telt... Ugyanis az anyu küldött csomagot, benne vaníliás kiflivel... 

Ezt a sütit nem olyan egyszerű abbahagyni, ha valaki megkóstolta...  úgyhogy ez a nap mennyiség terén bizony bűnözés volt a javából....

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

Tegnap ismét a jól bevált tepsis újkrumplit vettem elő a tarsolyból ebédre, mellé paradicsomsali volt. Még nem unom :D

Az Anyutól jött csomag /he-he/ benne cukkini, zsenge sárgarépa, zöldség, gyümölcs hegyek. Úgyhogy a következő zöldségnapra valami cukkinis dolgot fogok kreálni a rántott cukkini mellé, Atesz már leadta a rendelést :D

Egyébként most is rendesen jöttek a csábítások, anyósom hozott a srácoknak aszalt sárgadinnyét /lecukrozott volt, szóval annyira azért nem vonzott/ s aszalt banánt, ami csokiba volt mártva. Na, az azért megbolygatta a fantáziámat :D De ma tésztanap van, szóval akár bele is fér :D 

 

Kérdés: a rizstej vajon melyik napra passzol?????

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

hűűűűűűű az annnya, 50. nap!!!! na nem semmi :))))))))

Mérlegelés: 83.6 kg. 

Mindezt úgy, h a várandósság ezen heteiben 26. héttől heti 1 kiló plusz ami felugrik a kismamikra. Na, nekem nem ugrott fel egy sem, sőt egy megint elveszett a kanyarban. Szuper!!!!!!!!!

Voltunk dokinál, Luca jól van, korának megfelelő méretekkel rendelkezik. Doki bá megdícsért h nem eszem kenyeret és cukrot, ellenben zöldség gyümi orrba-szájba. Na ugye, h nincs ezzel semmi baj!!! :)))))))))

Tiszta vicces, más kismami azt számolja, h hány nadrág nem jön már rá fel, én pedig azt, h mennyi jön fel ismét :DDD 

 

Ma libát sütöttem párolt káposztával, a családnak hagymás-petrezselymes újkrumplival, magamnak helyette összedobtam egy zöldsalit. Ma ettem húslevest is, család paradicsom levest kapott. Halat is sütöttem, az megmaradt vacsinak. Viszont bűnöztem is.... ;) készítettem túrókrémet /végtére is, fehérje :D/ s abból ettem egy kis tálkával. 

 

Ó, a múltkor tésztanapon, illetve két tésztanappal ezelőtt, megcsináltam manner paradicsomos tésztáját, annyi különbséggel, h beraktam a sütőbe egy kicsit, s minimális reszelt sajtot tettem rá, s miután megsült, kapott még petrezselymet is. Háááááááááááááááááát, valami csodafinom, ráadásul gyönyörűen mutatott!!! :)

ilyen volt: 

Szóval ez úgy néz ki, hogy tésztát főzünk, farfalle, penne, valami hasonlót, ami van otthon. Egy nagy fej vöröshagymát apróra vágunk, s megdinszteljük kevés olajon. Én nem hűtöttem ki, hanem hozzáadtam kb 5 darab szeletekre vágott paradicsomot, egy kicsit megpirítottam. A tésztát jénaiba tettem, ráöntöttem a paradicsomos hagymát, oregánóval, bazsalikommal megfűszereztem, majd az egészet összekevertem, tetejére egy kis reszelt sajt, s ment a sütőbe ráolvasztani a sajtot, s egy kicsit megpirítani. Isteni finom!!!!!!!! :)

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

Ma már ma van :) Utolértem magamat.

Ebédre szezámmagos rántott cukkinit készítettem tepsis újkrumplival, mellé zöldsalival és a tegnapi paradicsom salival.  Ja, és ettem egy kis zöldséglevest is.

 

Vacsira tervek szerint megint sütök ki cukkinit, s egy kis krumplival jó lesz vacsira. Na meg persze a saláták.

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

84.4 kg

Megúsztam a bűnözést :)))

Reggeli alma és szőlő, hátha, de nem...

Ebédre sültcsirkét sütöttem zacsiban, mellé majonézes kukorica párolt nagyon zsenge sárgarépával és paradicsomsalival.

Vacsira pedig sajtot ettem: karavánt, holland zöldfűszerest, kapros kecskesajtot, petrezselymes kecskesajtot, és ementálit. Na persze nem egy-egy kilót belőle, csak pár kockát.  Hozzá olajbogyó, paradicsomsali és a kecskesajthoz pirosarany... Elmondhatatlanul parádés volt!!!! :))))))))

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

Estig egy marék cseresznyét ettem, mert olyan szinten fájt a gyomrom, h na. Szerintem a cseresznyétől... felfújt, minden bajom volt tőle. Az emésztésem pedig olyan szinten lelassult, h talán nincs is. Este elmentem boltba, vettem zöld almát, szőlőt, hátha... na meg nyomattam a paradicsomlevet egész nap. Semmi.

De az alma és a szőlő nagyon jól esett!!! 

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

Ja, tegnap, illetve 3-án volt a szülinapom :D ma pedig tésztanap :DDDDDDDDDD Kaptam drága Páromtól epres tortát /kis méreteset/, s bevallom őszintén alig vártam, h ebéd után megjöjjenek a srácok a suliból, s megkóstolhassuk azt a szépséget :))))))

Ebédre elkészítettem Manner spenótos tésztáját, húúú finom lett nagyon!!! Köszi Manner, megtartom a receptet! :) Ebéd után pedig másfél órával tortaevés, két vékony szeletet tettem magamévá. Vacsorára is lenyomtam két vékonyabb szeletet, s előtte még spenótos tésztát is ettem, szóval ez végképp kimeríti a bűnözés fogalmát. DE MOST NEM ÉRDEKELT! :)))))))))

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

Reggeli: cseresznye

Ebéd: tepsis újkrumpli zöldsalival

Vacsi dettó.

Ez az újkrumpli most nagy kedvenc, szerintem ezt is addig fogom enni, míg meg nem unom.  :)

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

Hűűű az idő fut, rohan, szalad.. mindjárt elérem a 45. napot!!

 délelőtt mérlegeltem  84.4 kg. Szóval most is csúszott le egy kicsi... :) Azért olyan, de olyan jó lenne, ha hetessel kezdődne a kilóim száma...  Végülis, 8 kiló lement, s azért Luca is itt a pocakban, szóval szerintem nem rossz teljesítmény.

 

Ebédre halat sütöttem vajas-petrezselymes mártással, és majonézes kukorica, sárgarépa, borsóval. Isteni finom volt!!!!

Vacsira KFC-ben kajáltunk, kicsit elcseszerintettük az időt Pesten, úgyhogy káposztasalit ettem csirkemellel. Finom volt. Főleg a sali :D

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

Cseresznye, eper, cseresznye, eper....

Közben a családnak sült a baconos-hagymás tarja..... 

Igen, valóban olyan jó illata volt, és annyira de annyira jó lett volna csak egy pici falatkát megkóstolni :DDDDDDDDD

Viszont én győztem. Uffff.

 

Ha valakit érdekel a baconos-hagymás tarja receptje: 

a tarja szeleteket vékonyra felszeleteljük, kicsit klopfoljuk. Sózzuk, borsozzuk. Vöröshagymát apróra vágunk, s nyersen a tarja szeletekre halmozunk belőlük. A szeleteket összegöngyöljük, s végül bacon szalonnába tekerjük. Tepsibe rakjuk őket egymás mellé, kicsi víz alá, tepsit lefedni, s nyomás be a sütőbe kb 200 °C-on fél óráig pároljuk, amíg puha nem lesz a hús, majd a fóliát, vagy a fedőt levéve pirítjuk. 

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

Reggeli dinnye. már unom :S

Ebédre kecsapos tészta, egy kis reszelt sajttal a tetején. Durva, most hogy nem eszem cukrot, annyira megérzem a cukrot a kajákban, s annyira gejjj tőle az étel, hogy brrrrrrrrr. Na jó, a sütiben el tudom viselni, most a kecsapra gondoltam. A tészta után ettem két és fél szelet kapucíner szeletet, az anyu sütötte, isteni, mennyei, abbahagyhatatlan...... vacsira készít sós kiflit, na abból eszem mondjuk kettőt, s a mai napot is elfelejtjük. 

Bár azért ez nem volt annyira nagy bűnözés, ugye? S csokit sem ettem már mióta :DDD

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

Reggeli: egy szelet dinnye /pedig ugye haragszom rá, de meg kell enni :SSS

 

Ebédre sütőben sült újkrumpli. Kicsit sok volt alatta a zsiradék, az apu csak bele rakott a krumplim közé pár malac husit, így azért ez már bűnözés volt szerintem....

Ebéd után pedig kimentünk a kertbe leszedni az epret, abból nem bírtam megállni, h ne egyek, így aztán ... ismét bűnöztem, illetve bekavartam egy kicsit.

Viszont vacsorára csak gyümölcsöt ettem, így kárpótolandó a gyomromat.

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

Reggeli: eper és cseresznye

Ebédre fokhagymás csirkemellcsíkokat készítettem majonézes kukoricával és zöldsalátával.

Vacsorára sült csirkemell majonézes kukoricával.

 

Időközben már az Anyéknál vagyunk, így már a vacsi is itt volt. Délben ebédeltünk, ill. fél 12-kor, vacsora pedig fél kilenckor volt, /iszonyú dugó volt Pesten....:S/ S kibírtam azt, hogy ne egyek az úton a többiekkel. Ismét büszke vagyok :)

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

Fő a változatosság: alma, eper, cseresznye... :) Ja, és dinnye, bár mérges vagyok rá, iszonyú vizet küldd be az emberbe, ami nem távozik csak úgy onnan, kell hozzá legalább két nap... Vagy egy víznap....De azt most nem lehet...

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

Reggeli két szelet dinnye.

Ebédre készítettem sima pogit, a pesztós tésztát egy kicsit most meguntam. A pogiból ettem 15 dkg-t. Sütöttem a családnak linzerkarikát /legényfogót/, abból ettem 2 darabot.

Vacsira egy kevés pogi 4db, és 3 gombócnyi fagyit tettem magamévá :) Jól esett, nem mondom.

 

Hozzáadva: a pogitól fáj a gyomrom, nehéz volt neki. Marad a kifőtt tészta pesztóval, vagy kecsappal... Most nem fogok mérlegelni, tuti sírva fakadnék. Pedig nem is bűnözök..

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

Reggeli kimaradt.

Ebédre zöldségfasírtot készítettem barnarizzsel és zöldsalátával /paradicsom, hagyma, fejessaláta/. Ez a zöldségfasírt finom egy holmi tud lenni, csak vigyázni kell arra, hogy milyen zöldséget tesz bele az ember, burgonyát pl nem ajánlom. Gyakorlatilag mindig abból csinálom, ami van itthon. Most zöldborsóból és sárgarépából készült. A zöldborsót megfőztem, egy kis vizet rajta hagytam, majd összeturmixoltam. Ez lesz a kötőanyag tojás helyett :). Belereszeltem sárgarépát, befűszereztem, jó bátran kell, mert a borsó és a répa is édes, majd megformáztam és morzsába forgatva nagyon forró olajban rövid ideig sütöttem. Ha az olaj nem elég forró, akkor hajlamosak szétesni a golyók, és ennél nagyobb méreg nem sok van a világon...

Vacsi barnarizs salátával. Legközelebb ebédre is ezt fogok enni, isteni finom :DDDDD

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!

85.3 Megy ez kérem szépen. Remélem azért még olvadni fognak rólam a kilók, mert az azért nagyon jót tenne a kis lelkemnek.

Reggeli egy zöldalma.

Ebéd: a tegnapi sültcsirke fél melle, vagy inkább negyede, mert hogy tényleg csirke volt ez a csirke, egy icike-picike karika töltött dagadó/ ami nem ízlett, elszoktam a sertéshústól/ s hozzá tartáros saláta:

- póréhagyma, v újhagyma

- zöldborsó

- 10 dkg füstölt sajt

- 20 dkg főtt húslevesben főtt csirkemell

- tartármártás

A borsót megfőzzük, a hozzávalókat felkockázzuk, karikázzuk, rá a tartár, be a hűtőbe legalább egy órára.

finom volt :)

Vacsira csak salátát ettem savanyú ubival :)

 

Pontszám:

 

 

0 (0)

Jelentkezz be a szavazáshoz!